今週のお題「ビフォーアフター」 おはこんばんにちわ、瑠璃瀬るりです。 今週のお題がビフォーアフターだったので前編と後編ぐらいに分けてダイエット特集組んでみようと思います。 とりあえず私のダイエットビフォーアフターを 右が四年から三年前 左が今年…